← Alla recept Logga in
Vegetariskt

Daal med kokos och rostad blomkål

Röda linser i kokos och tomat, med hårt rostad blomkål ovanpå och en fräsande tadka över allt.

4 portioner 45 minuterUgn 220 °C
Daal med kokos och rostad blomkål

Ingredienser

Blomkålen

Tadka

Till servering

Gör så här

  1. Blomkålen först. Sätt ugnen på 220 °C. Dela blomkålen i buketter, blanda med olja och salt och rosta 25–30 minuter tills de fått ordentligt mörka, rostade kanter. Koka dem inte i grytan — hela poängen är att de behåller tuggmotstånd och rostad sötma.
  2. Fräs löken mjuk i olja i en gryta. Tillsätt vitlök och ingefära och fräs en halv minut till.
  3. Rosta kryddorna. Tillsätt spiskummin, koriander och gurkmeja och fräs dem i oljan ungefär en minut, tills de doftar. Det här är det enda steget som verkligen avgör hur daalen smakar — hoppas det över blir smaken platt och mjölig.
  4. Linser, krossade tomater och vatten i. Koka upp, sänk värmen och låt sjuda under lock ca 20 minuter, tills linserna fallit isär. Rör om då och då så den inte fastnar.
  5. Kokosmjölken i och sjud fem minuter till. Smaka av med salt och ett par pressade droppar citron.
  6. Tadkan sist. Hetta upp olja eller ghee i en liten panna, släpp i spiskumminfröna och låt dem poppa några sekunder. Dra pannan från värmen och rör i chiliflakes — de bränns direkt annars.
  7. Lägg upp daalen i skålar, den rostade blomkålen ovanpå, en klick yoghurt, mycket färsk koriander, och häll den fräsande tadkan över precis vid bordet.

Daalen blir bättre dag två. Den tjocknar i kylen — späd med lite vatten vid uppvärmning.